Università

In un mondo aziendale sempre più orientato alla produttività e all’efficienza, c’è una figura emergente che va oltre il tradizionale ruolo del management: il Chief Happiness Officer (CHO), il Responsabile della Felicità. In un contesto in cui la soddisfazione e il benessere dei dipendenti sono diventati fattori chiave per il...

La paura di parlare in pubblico, nota come glossofobia, è una delle ansietà sociali più comuni. Colpisce molte persone a vari livelli, dall’insicurezza occasionale al timore paralizzante di fronte a un pubblico. Questa paura può essere scatenata da diversi fattori, tra cui la paura del giudizio degli altri, l’ansia da...

Nell’era della digitalizzazione e dell’innovazione tecnologica, la scelta tra prendere appunti digitali o cartacei è diventata sempre più difficile per studenti, professionisti e chiunque sia impegnato in attività di studio. Come potrai immaginare, non si tratta solamente di preferenza personale: la tecnica che sceglierai, infatti, influenza il modo in cui...

Ci sono alcune cattive abitudini che gli studenti e le studentesse dovrebbero cercare di evitare per massimizzare il loro successo accademico e benessere generale. In questo articolo ne descriveremo cinque. Anzi, faremo anche di più. Oltre a indicare quali sono le principali abitudini nocive, approfondiremo la tematica della distrazione e delle tecniche...

Il sistema Leitner è un metodo di studio basato sulla ripetizione spaziata, ideato dallo scienziato tedesco Sebastian Leitner negli anni ’70. Questo sistema, particolarmente efficace per la memorizzazione e il ripasso di informazioni, si basa sull’uso di flashcards e su un processo di revisione strutturato che ottimizza l’apprendimento. Il suo...

È importante sapere dove trovare dati statici. In questo articolo ti forniremo tutte le informazioni in merito, per individuare le fonti attendibili da cui attingere dati e per comprendere l’utilità e l’importanza di questi dati. Dati statistici: a cosa servono? I dati statistici svolgono un ruolo cruciale in molti ambiti della società e...

Si deve sempre valutare la credibilità del sito che si sta navigando, in particolare se si stanno facendo ricerche per motivi di studio o di lavoro. Soprattutto se quelle fonti servono per redigere contenuti, è importante che le informazioni che diffondiamo siano affidabili, non tendenziose, reali, chiare, e senza scopi che possano...

L’active recall è un approccio allo studio sempre più popolare tra studenti e professionisti, per la sua efficacia nel migliorare l’apprendimento e la memorizzazione. Questa tecnica si basa sul principio di richiamo attivo, ovvero “attivare” la memoria anziché assorbire messaggi in modo passivo. Il processo può essere fatto attraverso una...