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Non riesci a preparare un esame? Potresti essere vittima dell’effetto Zeigarnik. Se lasci il materiale a metà e passi a un altro esame, ma il primo continua a ossessionarti, allora sei proprio vittima dell’effetto Zeigarnik. Ti trovi cioè in una sorta di circolo vizioso, che mina la qualità del tuo...

Hai digitato metodo Kaizen esempio? Se sei curioso di capirne di più su questa tecnica di miglioramento giapponese, sei nel posto giusto.   Il metodo Kaizen è una strategia nata per migliorare le performance aziendali. I risultati ottenibili, però, sono così positivi che si può sperimentare anche nella vita quotidiana....

Hai paura di distrarti troppo durante le lezioni online? Per rimanere attento e concentrato il trucco è pensare che stai seguendo una lezione tradizionale. Non ci sono poi così tante differenze tra una lezione da remoto e una in presenza. A cambiare è solo il mezzo (computer, tablet ecc.).  Questo...

Ti piacerebbe approfondire il chunking? Se stai cercando una nuova strategia di studio, il metodo chunking può venirti incontro, soprattutto in caso di problemi di memorizzazione.   La fase più complessa della preparazione di un esame può essere la memorizzazione di concetti, formule, nozioni e numeri. Se hai notato una...

Scrivere la tesi di laurea è un traguardo fondamentale del corso di laurea. È un’occasione per mettere in pratica ciò che si è appreso, sviluppare un’idea in modo approfondito e dimostrare le proprie capacità di ricerca e analisi. Tuttavia, il processo di scrittura può sembrare intimidatorio e complesso.  Ecco alcuni...

Hai cercato online mindfulness esercizi? Se sei in un momento di particolare stress e tensione, le tecniche di mindfulness possono essere davvero un toccasana.   Si tratta di esercizi di meditazione di origine buddista, il cui scopo è aiutarti a ritrovare la serenità concentrandoti sul presente.   Spesso, la tensione...

In cosa consiste il metodo Feynman? Si tratta di una tecnica che facilita lo studio e ti permette di apprendere meglio e più velocemente nozioni e concetti.   In realtà, il metodo Feynman è molto semplice. Una volta acquisito, potrai applicarlo in tutte le situazioni in cui devi imparare qualcosa...

Ti piacerebbe lavorare come web developer e vuoi saperne di più sui linguaggi di programmazione web? La programmazione è un settore professionale in continua crescita. Si tratta di uno dei pochi ambiti lavorativi che non è stato sfiorato da crisi. Secondo molte ricerche statistiche, tra l’altro, non dovrebbe subire battute...